Врач-диетолог Светлана Павличенко прокомментировала, когда употребление чёрного чая может оказать вредное воздействие на здоровье, сообщает Zakon.kz.

Эксперт отметила полезность чёрного чая, поскольку этот напиток содержит значительное количество полифенолов, которые способствуют снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний и других недугов.

Кроме того, в черном чае избыточно присутствуют аминокислоты, витамины и минералы.Однако следует помнить, что польза чёрного чая пропадает при его злоупотреблении, так как напиток содержит высокую концентрацию кофеина, который обладает выраженным стимулирующим эффектом и может оказывать вредное влияние на организм при чрезмерном употреблении.

Более того, чрезмерное потребление кофеина может привести к другим осложнениям, включая головную боль, повышенное артериальное давление и учащенное сердцебиение.