Это интересно

"Магическое число": сколько раз в неделю заниматься, чтобы укрепить мышцы и подтянуть фигуру

Австралийские исследователи провели анализ и выявили "магическое число" посещений зала, которое приведет к заметному результату, сообщает Za ...

Ребенок очень худой: стоит ли переживать

Многие заботливые мамы и близкие родственники малыша хотят, чтобы он хорошо кушал, был пухленьким и румяным. Низкий вес приводит их в уныние ...

Замедляющие старение овощи назвала диетолог

Врач-эндокринолог и диетолог Екатерина Иванникова перечислила овощи, которые помогут замедлить старение организма, сообщает Zakon.kz. ...

Пять ошибок при уходе за кожей

Врач-дерматолог Елена Богатова рассказала об основных ошибках, которые совершают многие при уходе за кожей в домашних условиях, сообщает Zak ...

Как уснуть жаркой летней ночью

Сомнологи объяснили, как лучше спать в жару. По их словам, мучаясь жаркими и душными ночами, люди даже не подозревают, что есть хорошие приё ...

Как выжить во время пожара в многоэтажном доме, рассказали в ДЧС Алматы

Накануне в алматинском ЖК "Аккент" произошел пожар. Жители выпрыгивали из окон, чтобы спастись от огня. В связи с этим в ДЧС Алматы дали ряд ...

Нутрициолог перечислил продукты, которые вызывают панические атаки

Нутрициолог Игорь Строков составил топ-6 продуктов, которые способствуют стрессу и приступам паники, сообщает Zakon.kz. По информаци ...

Дерматолог рассказала, почему нельзя ложиться спать с мокрыми волосами

Врач-дерматолог Дамира Айсина рассказала, в чем заключается опасность сна с мокрыми волосами, сообщает Zakon.kz. По информации "Меди ...

Волонтерская работа способна улучшить когнитивные способности – исследование

Учёные из Университета Эрлангена – Нюрнберга выяснили, что волонтёрская работа может улучшить когнитивные способности пожилых людей, сообщае ...

Cколько воды нужно пить в жару на улице

Российский врач-кардиолог Ярослав Ашихмин рассказал, как избежать теплового удара и сколько нужно пить воды, чтобы его не было, сообщает Zak ...

Это интересно