Это интересно

Хлеб при похудении: можно ли есть и какой

Когда человек собирается худеть, первое, что он сразу исключает из своего рациона, – это хлеб. Но нужно ли это делать, Zakon.kz рассказала д ...

Начните день правильно: не используйте телефон по утрам

Почему нельзя брать телефон в руки, едва проснувшись. Об этом Zakon.kz рассказал кандидат психологических наук, доцент, психоаналитик, клини ...

Ученые выяснили, что послеобеденные физические упражнения снижают уровень глюкозы у диабетиков

Новое исследование американских учёных показывает, что время занятий спортом воздействует на уровень сахара в крови у людей с диабетом 2-го ...

Ночной дожор: причины и способы избавиться

Специалисты рассказали о причинах, вызывающих привычку есть по ночам, а также способах, которые помогут избавиться от зависимости, сообщает ...

Почему важно проходить скрининги

Почему так важно не пропускать скрининговые обследования и как это можно сделать, рассказала врач городской поликлиники №16 Сауле Исмагулова ...

Яблоки и имбирь способны снизить аппетит

Гастроэнтеролог Алла Неруллина заявила, что существуют продукты, которые подавляют чувство голода и при этом приносят пользу организму, сооб ...

Что взять с собой в путешествие: список важных вещей

Какие вещи взять с собой в отпуск, чтобы не набрать лишнего? Наверное, многие задаются таким вопросом, когда собираются в долгожданное путеш ...

Как не отравиться арбузом

В Центре санитарно-эпидемиологической экспертизы Медицинского центра УДП РК рассказали, как обезопасить себя от отравления арбузом, сообщает ...

Психолог объяснила, почему хочется плакать "просто так"

Психолог, эксперт по коммуникациям Татьяна Василькова отмечает, что меланхоличный настрой периодически накатывает на многих людей, сообщает ...

Почему после кофе нужно пить воду

Выпивая стакан воды сразу после кофе, вы восстанавливаете водный баланс и снижаете риск обезвоживания организма. Об этом Zakon.kz рассказала ...

Это интересно