Такой овощ как морковь часто называют низкокалорийным суперфудом. Растительный продукт богат бета-каротином (витамином A), а также витаминами C, E, K, группы B, калием и клетчаткой. Этот продукт способствует укреплению зрения, улучшению работы сердца и кишечника, поддерживает иммунную систему.

Однако, несмотря на всю пользу, морковь не рекомендуется употреблять людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Об этом в разговоре с РИА Новости предупредила врач-гастроэнтеролог Скандинавского Центра Здоровья Ольга Чистик.

Растительный продукт противопоказан к употреблению при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, таких как язва, гастрит и энтерит, поскольку содержащаяся в ней грубая клетчатка и кислоты могут раздражать слизистую оболочку, уточнила собеседница агентства.

Морковь не рекомендуется добавлять в рацион при мочекаменной болезни, выявленных заболеваниях печени, панкреатите, диабете и наличии аллергии.

Ранее Общественная служба новостей рассказала, как правильный завтрак влияет на здоровье кишечника. Питательный завтрак способствует эффективной работе желудочно-кишечного тракта в течение дня и помогает поддерживать здоровье кишечника.

Первые продукты, которые попадают в организм утром, формируют ритм работы пищеварения и оказывают влияние на активность кишечной микрофлоры. Поэтому важно не пропускать завтрак и обязательно включать в него белки и клетчатку — идеальное сочетание для поддержания здоровья кишечника.

До этого говорилось, что сладкие подарки вызывают кариес и чувствительность зубов. Главная угроза кроется в сахаре, который обеспечивает идеальные условия для роста патогенных бактерий.

В ходе его переработки выделяются кислоты, способствующие разрушению зубной эмали. Особую опасность представляют липкие конфеты, так как они продолжают длительное время контактировать с зубной поверхностью. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.